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有什么可以增強(qiáng)小孩抵抗力(什么可以增強(qiáng)孩子抵抗力的?。?/h1>

本文目錄一覽:

有什么東西能增強(qiáng)小孩的抵抗力?

1、家長可以多給孩子攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦、豆?jié){、豆腐、黃豆等都是不錯(cuò)的選擇。這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白,增強(qiáng)孩子機(jī)體免疫力。富含維生素的水果蔬菜小孩還要多吃富含維生素的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。

2、可以給孩子吃小兒善存片,它是專為3-12歲兒童設(shè)計(jì)的維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充劑。增強(qiáng)抵抗力的話就要多補(bǔ)充點(diǎn)維生素、礦物質(zhì)之類的,善存提供A-Zn多種維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充,就能幫助孩子提高抵抗力,補(bǔ)充各種必須的營養(yǎng)。

3、建議你先帶他去醫(yī)院,驗(yàn)一下營養(yǎng)六項(xiàng),要決定給他補(bǔ)充什么東西。每天可以,蒸一個(gè)雞蛋黃給他吃,給他適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一下鈣、鐵、鋅,生活上給多注意一下天氣的變化,加衣減衣等等。還有,就是讓他多爬一下,鍛煉一下身體,多呼吸一下新鮮空氣。這是我的經(jīng)驗(yàn),不知能不能幫到你的忙。

4、花生黑米粥 保持健康的一日三餐想保住抵抗力,一日必須吃三餐,不能去減餐。每天要保證四大類食物每天要保證糧食類、蔬菜水果類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物類和油脂類四大類食物。每天要保證12種以上食物每天吃的這四大類食物中,至少要有12種以上的食物。

寶寶吃什么可以增強(qiáng)抵抗力?

1、可以添加以下食物,提高抵抗力: 母乳:母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品:而且具有防止感冒的功效。 富含維生素A食物,冬春季節(jié)兒童體內(nèi)缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。 富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、 *** 、南瓜、紅 *** 水果、動物肝、奶類等。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服VA制劑。

2、菌菇類食品 菌菇類食品有助于提高寶寶的免疫能力,可以很好的改善寶寶心血管方面的功能。如銀耳內(nèi)含17種之多的氨基酸、鈣和維生素等微量元素,從而起到很好的滋陰潤肺、生津養(yǎng)胃的作用;又如香菇、蘑菇等,大多含有多糖類化合物,多食用此類食品可促進(jìn)腸道益生菌的生長,有效地預(yù)防腸道疾病。

3、病情分析: 從營養(yǎng)學(xué)的角度來看,能加強(qiáng)免疫力(俗稱抵抗力)的食物有:新鮮蘿卜、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、百合、香菇、維生素C、膠原蛋白、雞湯、大蒜、洋蔥、海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧、豆類食品。

4、多吃天然食品,多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果,五谷類是人類的主食,在寶寶4個(gè)月后添加副食品時(shí),首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素B和E都豐富,這些抗氧化劑能增強(qiáng)免疫力,加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。

小孩經(jīng)常感冒咳嗽可以吃什么增強(qiáng)抵抗力

1、方法1:同仁堂的小兒至寶丸。這藥是同仁堂的百年老藥了。能夠清熱導(dǎo)滯,祛風(fēng)化痰。對于小兒外感風(fēng)寒,停食停乳引起的發(fā)熱、咳嗽痰多、嘔吐惡心、不思飲食、大便酸臭、手心發(fā)熱、煩躁不安,甚至神昏抽搐等癥都有很好的作用。是所有家長為孩子必備的良藥。

2、山藥的功效很多,除了最基本的健脾補(bǔ)肺的功效之外,同時(shí)還具有固腎、滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用,因此經(jīng)常吃山藥可有效的提高寶寶的免疫力。 番茄免疫力弱的寶寶在平時(shí)的飲食中應(yīng)該盡量的多吃番茄,因?yàn)樵诜阎泻写罅康目寡趸瘡?qiáng)效因子,比如像番茄紅素、胡蘿卜素、維生素E和c等,這些營養(yǎng)元素都可幫助寶寶有效的增強(qiáng)免疫力。

3、您好:抵抗力差建議每天要特別注意多食含蛋白質(zhì)、維生素的食物,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)、維生素對提高人體免疫力有重要的作用。建議多吃蔬菜和水果。

4、孩子發(fā)燒咳嗽主要以吃能夠快速提升免疫力的流質(zhì)食物為主,像含有維生素C的代餐奶昔或者是新鮮的蔬菜水果汁就非常不錯(cuò)。孩子發(fā)燒盡量不要用藥物來降燒,這樣做就是直接降低孩子的免疫力,以后更加容易反反復(fù)復(fù)發(fā)燒。除非出現(xiàn)重癥才需要用到藥物。

5、感冒分傷風(fēng)感冒和病毒感冒。是因?yàn)樽陨砻庖吡Φ鸵鸬?。加?qiáng)體育鍛煉。注意飲食結(jié)構(gòu)。保證足夠睡眠。保持良好心態(tài)。在這里給你兩個(gè)偏方:每天多喝熱的白開水。

6、孩子經(jīng)常感冒,是免疫力差的結(jié)果,當(dāng)然與日常的營養(yǎng)膳食有一定的關(guān)系,但營養(yǎng)補(bǔ)充不是唯一的辦法,關(guān)健還有良好消化吸收營養(yǎng)的脾胃功能:。首先,要吃些健脾胃的藥物或食品,比如健脾散、雞內(nèi)金散、乳酸菌素片、健胃消食片等。

小孩總吃雞蛋的好處

雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值比較高,所以家長都會喜歡給孩子吃一些雞蛋,其實(shí)給孩子吃雞蛋能夠補(bǔ)充人體所需要的蛋白物質(zhì)。所以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃雞蛋,能夠多種的補(bǔ)充礦物質(zhì)低維生素,還能夠促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育。

能有效控制食欲,延遲饑餓感。雞蛋可以延緩胃的消化能力,從而幫助我們推遲餐后的飽腹感從而使肚子饑餓來的更晚些。但是,早餐不能只吃一個(gè)雞蛋,一定要配合其他早餐一起攝入才行。能提高記憶力,使注意力更加集中。有護(hù)眼的功效。

雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等成分。小孩長期適量吃些雞蛋,能夠?yàn)樯眢w提供充足的營養(yǎng),有助于提高免疫力,增強(qiáng)抵抗力。如果小孩長期過量吃雞蛋,可能會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,引起肥胖,不利于生長發(fā)育。

吃雞蛋比較好,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),卵磷脂,膽固醇等營養(yǎng)。其中膽固醇是幼兒、年輕人發(fā)育的重要元素,需要補(bǔ)充到位,但也不可過多,一天2個(gè)雞蛋足夠。

提高工作效率 每天一個(gè)雞蛋可以提高工作效率,因?yàn)殡u蛋含有很多營養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)大腦發(fā)育。另外,老人吃雞蛋可預(yù)防老年癡呆。所以不管是學(xué)生,老人還是上班族要想精神飽滿,只要每天吃一兩個(gè)雞蛋就行了。

提高小孩免疫力吃什么

病情分析: 應(yīng)該以飯為主或面條為主,奶為輔了。只有飯類吃得多,抵抗力才會好很多。也可以在寶寶健康的時(shí)候去買些合生元給寶寶服用,也會增強(qiáng)免疫力的了 意見建議: 建議口服葡萄糖酸鋅和適當(dāng)口服合生元。不要吃味精和雞精。多吃蔬菜水果,防止偏食。也可以試試注射斯奇康增強(qiáng)抵抗力。

飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白,新鮮水果蔬菜等;藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)家長可以多給孩子攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦、豆?jié){、豆腐、黃豆等都是不錯(cuò)的選擇。這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白,增強(qiáng)孩子機(jī)體免疫力。

增強(qiáng)小孩免疫力的藥物有中藥、西藥、微量元素制劑、膳食補(bǔ)充劑等。提高兒童免疫力的藥物種類有很多,①中藥類:玉屏風(fēng)散、黃芪、黨參、槐杞黃顆粒等;②西藥類:轉(zhuǎn)移因子、胸腺肽、匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、免疫球蛋白等;③膳食補(bǔ)充劑:牛初乳、益生菌制劑、多種維生素;④微量元素制劑。

小孩吃什么提高免疫力?

1、飲食方面可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白,新鮮水果蔬菜等;藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)家長可以多給孩子攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦、豆?jié){、豆腐、黃豆等都是不錯(cuò)的選擇。這些食物可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成球蛋白,增強(qiáng)孩子機(jī)體免疫力。

2、增強(qiáng)小孩免疫力的藥物有中藥、西藥、微量元素制劑、膳食補(bǔ)充劑等。提高兒童免疫力的藥物種類有很多,①中藥類:玉屏風(fēng)散、黃芪、黨參、槐杞黃顆粒等;②西藥類:轉(zhuǎn)移因子、胸腺肽、匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、免疫球蛋白等;③膳食補(bǔ)充劑:牛初乳、益生菌制劑、多種維生素;④微量元素制劑。

3、你好,很高興回答你的問題,你的問題是 三歲小孩吃什么增加抵抗力和免疫力,首先世界上并沒有這種這么好的藥,吃了就能夠增加你的抵抗力和免疫力。作為三歲的孩子來說,你要給他提供充分的營養(yǎng),魚,肉雞,蛋,禽類蔬菜水果。都要給他吃一些。

4、柚子,柚子氣味濃香,口味酸甜,其中富含維生素,尤其是維生素C的含量非常高。所含的維生素C能夠提高體內(nèi)白細(xì)胞的功能,從而提高身體的免疫力。平時(shí)可以給兒童適量吃一些柚子,有助于提高兒童免疫力。