本文目錄一覽：

• 1、月見草一天吃幾顆
• 2、月見草的作用
• 3、月見草油膠丸要吃多久
• 4、月見草的葉子能吃嗎
• 5、月見草油的中藥
• 6、月見草膠囊是哪些人可以吃的?

月見草一天吃幾顆

swisse月見草一天吃幾粒 一天三次，每次一粒。澳洲swisse月見草油膠囊，如果是按照規(guī)格為200粒/瓶，含量為100mg亞麻酸和1g月見草油的量。這樣規(guī)格的月見草油膠囊，服用量為一天三次，隨餐服用。每瓶可服用66天。

月見草 *** 每日1-3粒，隨餐服用，所以你可以選擇早上吃早飯的時候隨餐服用，如果你不吃早飯的話，可選擇晚餐時服用。反正只要隨餐服用就好，時間可以自己定的。

如果是身體問題比較突出的話，一般一天要吃兩粒到三粒才能夠改善身體痛經(jīng)，或者是情緒不佳和面色暗黃等問題。

月見草膠囊的使用方法是一天一次，一次一粒，而美麗月見草膠囊含月見草油是500毫克。并且堅持服用能夠有效防止經(jīng)前及更年期綜合癥的癥狀。

剛開始吃的時候可以一天一粒，在人體逐漸適應(yīng)了之后慢慢的增加至每天2-3粒。

吃法：一天一次，一次1-3粒。隨餐或飯后吃。建議：先從一粒慢慢吃起，逐漸增加到三粒。主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)理經(jīng)期的，聽說有的人吃了會爆痘，有些人不會。

月見草的作用

1、可以有效地治療風(fēng)濕病和筋骨類疾病。有效的降血壓、降血脂、降血糖。可以預(yù)防腦血栓，有美容養(yǎng)顏的效果。對更年期綜合征有一定的緩解效果。緩解失眠、暴躁、緊張情緒。

2、月見草具有祛風(fēng)濕和強筋健骨的功能效果，可用于治療風(fēng)濕病和筋骨類疾病。其還可以降三高(降壓、降脂、降糖)，在預(yù)防腦血栓、抗衰老等方面有顯著效果。月見草對更年期綜合癥有緩解之功效。

3、效能：對月見草多方研究后臨床證明它對防治高血壓、動脈硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖癥、抗衰老方面均能起到一定的作用，對消除婦女更年期諸多障礙，更深受肯定贊揚。

4、月見草是較為常用的草藥，是寒性草藥，味道較苦。在4～6月之間，可以將進行采收，采收后將植株洗凈曬干，放在干燥通風(fēng)的位置儲藏。

月見草油膠丸要吃多久

其實月見草油膠囊價格并不貴，大多數(shù)人都可以接受。

主要成分：BLACKMORES的月見草油精華膠囊純天然、高含量，每粒含量1000mg！食用方法： *** 每日一到三粒，請隨餐服用。

女性經(jīng)前綜合癥患者：可于月經(jīng)前7-10天服用，每天3次，飯后用水送服，到月經(jīng)開始時停服。平時每日1次，每次1片，也是飯后用水送服，可根據(jù)實際情況適當(dāng)調(diào)整。

月見草的葉子能吃嗎

1、不能直接食用，月見草的主要價值 藥用價值 秋季將根挖出，除去泥土，曬干。性味 甘；苦；性溫 功能主治 祛風(fēng)濕；強筋骨。主風(fēng)寒濕痹；筋骨酸軟，活血通絡(luò)；息風(fēng)平肝；消腫斂瘡。

2、泡葉子有效。根據(jù)查詢中藥大全網(wǎng)站顯示，月見草的葉子有清熱解毒的功效，可以治療感冒、喉炎等。月見草不僅是一種觀賞植物，還在多個領(lǐng)域有著重要用途，尤其是在醫(yī)藥領(lǐng)域，更是本世紀(jì)發(fā)現(xiàn)的最重要的營養(yǎng)藥物之一。

3、不能吃月見草人群 未成年人：未成年人不能吃月見草的主要是因為月見草油中含有γ-亞油酸，這種成分在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成激素，而未成年人本身荷爾蒙激素分泌旺盛，如果攝入激素可能會影響正常月經(jīng)或者正常的生長發(fā)育。

4、孕婦由于孕婦屬于特殊人群，如果孕婦食用月見草，可能會引起孕婦體內(nèi)激素變化而影響母嬰健康。月見草的特征月見草是一種柳葉菜科植物，莖有紅色大斑點；葉披針形，邊緣波狀；花 *** ，四瓣；蒴果細(xì)長。

5、龍葵花：開放時間 06：00。（學(xué)名：SolanumnigrumL.），全草高30-120厘米，葉互生，卵形或心型，結(jié)黑色漿果。漿果和葉子均可食用，但葉子含有大量生物堿，須經(jīng)煮熟后方可解毒。

月見草油的中藥

月見草油膠丸的功效與作用所以在日常生活中我們可以經(jīng)常攜帶這種藥物，其實甘草屬于中藥，它可以祛火，所以在日常生活中甘草還可以和茶一起泡著喝。同時如果經(jīng)常喝的話，還可以起到美白的功效。

惡心嘔吐月見草精油中含有很多的植物脂肪酸，這些植物油使用后對胃腸有一定的刺激作用，部分人在食用之后會出現(xiàn)惡心、頭暈的現(xiàn)象，這也是月見草油的一個副作用。

因此，月見草油在制藥業(yè)中使用較多，是高級的植物油之一。另外，γ-亞麻酸種子油也被開發(fā)成藥品以外的營養(yǎng)補充劑和精細(xì)化妝品等。

可做中草藥服用。內(nèi)服：煎湯，5-15g。月見草油膠囊。每粒含月見草油500mg，有效防治經(jīng)前及更年期綜合癥。制成膠丸、軟膠囊等，每次1~2g，每日2~3次。希望大家能夠合理的使用月見草的功效與作用。

月見草油用于護膚美容時，適合干性老化或容易干裂的肌膚。同時，月見草油亦是一款極佳的保濕劑，十分適合干燥膚質(zhì)的用戶使用。在使用月見草油護膚后，請將其置放于兒童無法觸及處并置于陰涼處進行保存。

月見草膠囊是哪些人可以吃的?

問題五：blackmores月見草油軟膠囊適合哪些人吃？ 有經(jīng)前綜合征及更年期的種種不適癥狀，如乳腺疼痛，精神抑郁等癥狀的女性都可以吃的。

同時對于不同的年齡階段的女性來說，也有著不同的作用，總體來說適合18歲-68歲的女性朋友.所以說除了治療疾病之外，月見草膠囊適用人群還包括想要美容養(yǎng)顏的人群。

成年女性、經(jīng)前綜合癥、更年期綜合癥女性；高血壓、高血脂、動脈硬化者；過敏性皮膚、皮膚狀況差者；風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎患者。不適宜人群 未成年人；孕婦及哺乳期婦女。

歲左右的是可以用的！但是最好不要長期食用。