本文目錄一覽：

• 1、秋天當(dāng)季蔬菜有哪些
• 2、秋季適合吃的家常菜
• 3、秋天時令蔬菜有哪些
• 4、秋季應(yīng)季蔬菜有哪些?
• 5、適宜秋季吃的蔬菜有哪些
• 6、立秋必吃十種蔬菜

秋天當(dāng)季蔬菜有哪些

1、秋季：胡蘿卜、小白菜、芹菜、菜花、豆芽、南瓜、黃瓜。冬季： *** 、甘藍、蘿卜纓。

2、秋季（農(nóng)歷七至九月）當(dāng)季蔬菜：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（蕓豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。

3、秋季時令蔬菜常見的有豆角、黃瓜、西紅柿、蓮藕、紫茄子、胡蘿卜、蘑菇、蓬蒿、花菜、白蘿卜、萵筍、青菜、花生、紅薯、高瓜、山藥、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜葉、山藥、扁豆、芹菜等。

秋季適合吃的家常菜

1、第一組：紅燒栗子雞塊，雪菜茭白黑魚片，蘿卜肉骨頭湯，蒜泥四季豆，香菇炒青菜。第二組：紅燒羊肉燉蘿卜，小蔥筍干火腿片清蒸鳊魚，涼拌蒿菜，蝦皮炒佛手片，清炒包心菜。

2、分享10道適合秋天吃的菜，葷素搭配營養(yǎng)全，好吃又好做，順利度秋。 板栗燜雞肉 秋天板栗開始上市了，粉糯香甜又營養(yǎng)，搭配上鮮香的雞肉一起燜，實在太鮮美啦，營養(yǎng)好吃，滋補還不上火，秋天進補貼秋膘吃它再合適不過了。

3、【五彩豆腐絲】原材料豆油皮，紅蘿卜，海帶絲，粉絲們，宴友植物油、香腸，鹽，白砂糖，味精，生抽，涼拌醋，芝麻油作法豆油皮清洗切成絲。紅蘿卜清洗切成絲。辣椒清洗去蒂去籽切成絲。干海帶泡發(fā)清洗切成絲。

4、酸辣土豆絲酸辣土豆絲不僅非常的好吃，并且營養(yǎng)價值也是比較高的，非常適合我們大家在秋季食用，秋季適當(dāng)食用酸辣土豆絲，還可以促進腸胃的健康。

5、川香茄子食物：茄子，肉，木薯淀粉，蔥，蒜，姜，青紅辣椒，醋，生抽醬油，鹽，白砂糖，米酒，郫縣豆瓣醬 作法：先把茄子清理干凈，茄子去蒂，切成4-5公分的長段，然后切成條形。

秋天時令蔬菜有哪些

1、秋季時令蔬菜常見的有豆角、黃瓜、西紅柿、蓮藕、紫茄子、胡蘿卜、蘑菇、蓬蒿、花菜、白蘿卜、萵筍、青菜、花生、紅薯、高瓜、山藥、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜葉、山藥、扁豆、芹菜等。

2、蔬菜：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（蕓豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。水果：柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、火龍果、楊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃。

3、秋季（農(nóng)歷七至九月）當(dāng)季蔬菜：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（蕓豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。

4、秋季：紅莧菜、空心菜、上海青、地瓜葉、 *** 、白菜青、芥菜、油麥菜、吊瓜、毛瓜、冬瓜、黃瓜、胡瓜、 *** 、毛豆、辣椒、卷心菜、南瓜、蘿卜、茄子、茭白、長豆、扁豆等。

秋季應(yīng)季蔬菜有哪些?

1、秋季：胡蘿卜、小白菜、芹菜、菜花、豆芽、南瓜、黃瓜。冬季： *** 、甘藍、蘿卜纓。

2、月：青菜、卷心菜、萵筍、雞毛菜、黃瓜、蠶豆、茭白、番茄 (網(wǎng)文) 問題八：四季都有哪些蔬菜和水果 建議朋友都不要吃反季節(jié)的蔬菜和水果，因為反季節(jié)的打許多農(nóng)藥，而農(nóng)藥是會到葉子和果實里去的，而不是表皮。

3、黃瓜：中國各地普遍栽培，且許多地區(qū)均有溫室或塑料大棚栽培。廣泛種植于溫帶和熱帶地區(qū)。秋天的水果蔬菜有哪些現(xiàn)代科技發(fā)展的大棚種植技術(shù)讓我們一年四季都能夠吃到各種各樣新鮮的蔬菜瓜果。

適宜秋季吃的蔬菜有哪些

秋季：胡蘿卜、小白菜、芹菜、菜花、豆芽、南瓜、黃瓜。冬季： *** 、甘藍、蘿卜纓。

問題一：秋天有哪些水果和蔬菜 20分 秋季成熟的蔬菜主要有：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（蕓豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆等。

秋季（農(nóng)歷七至九月）當(dāng)季蔬菜：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（蕓豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。

很多關(guān)注健康的人都知道，應(yīng)季的蔬菜水果比反季節(jié)的更好。

秋季時令蔬菜常見的有豆角、黃瓜、西紅柿、蓮藕、紫茄子、胡蘿卜、蘑菇、蓬蒿、花菜、白蘿卜、萵筍、青菜、花生、紅薯、高瓜、山藥、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜葉、山藥、扁豆、芹菜等。

立秋必吃十種蔬菜

1、秋天多吃白色的蔬菜，蘿卜絕對是首選。蘿卜能夠有效幫助消化。蘿卜煮水好處更多。秋冬季節(jié)一定多吃蘿卜。蘿卜 美食 ：可以生吃，蘿卜湯，蘿卜餡包子也非常美味。

2、西紅柿 西紅柿里面含有的維生素C的含量是比較豐富的，每人每天食用50克－100克鮮番茄可以滿足人體對幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。胡蘿卜 胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。

3、秋天成熟而且適合食用的蔬菜分別是：茄子，蓮藕，秋葵，胡蘿卜，菱角。立秋了，很多的蔬菜都成熟了，我們的飲食也要跟著改變，秋天的天氣干燥，需要多喝水，還要多吃些新鮮的蔬菜，尤其是這個時候成熟的應(yīng)季蔬菜。

4、秋天的茄子 秋天最新鮮的蔬菜，首先就是茄子了。中醫(yī)里面講，茄子味甘性寒，有清熱利尿的作用。

5、白菜。秋冬季節(jié)空氣特別干燥，白菜其性微寒，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。若你要清熱燥濕，利水，利膽，可多吃大白菜這樣的清熱利水的食物。以此達到治療功效。白木耳。