本文目錄一覽：

• 1、寶寶便秘怎么辦?家長可以采用哪些按摩法來幫助排便呢?
• 2、手指上有個(gè)通便穴!你知道在哪么?
• 3、幫助排便的按摩手法怎樣按摩有助于排便

寶寶便秘怎么辦?家長可以采用哪些按摩法來幫助排便呢?

1、寶寶便秘怎么揉肚子 (1)順時(shí)針按摩腹部 中醫(yī)有順時(shí)針按摩為瀉，逆時(shí)針按摩為補(bǔ)的說法。因此，順著腸的蠕動(dòng)方向，順時(shí)針按摩可以增加腸蠕動(dòng)，對(duì)于幫助寶寶順暢排便很有幫助。

2、同時(shí)我們可以去采用尾椎骨這樣的一個(gè)按摩在寶寶的小屁股它的一個(gè)凹槽里面。

3、寶寶便秘怎么辦快速排便按摩1 寶寶便秘時(shí)按摩腹部、腰骶部和手部可以幫助快速排便，一般以腹部為主，也就是以肚臍周圍的穴位為主，可以再配合按摩腰骶部和手部，共同促使寶寶排便。

手指上有個(gè)通便穴!你知道在哪么?

1、在手指上有一個(gè)重要的清腸排便的穴位——中沖穴，這個(gè)地方很容易被人們所忽略，而經(jīng)常對(duì)其進(jìn)行按摩能起到極好的 養(yǎng)生 作用。

2、商陽穴 我們對(duì)這個(gè)穴位應(yīng)該不陌生，位于食指末端繞側(cè)，距離指甲0.1寸的地方，平時(shí)如果用手指或指甲 *** 這個(gè)穴位，每天堅(jiān)持3到5分鐘，能夠起到潤腸通便的效果。便秘比較嚴(yán)重的可以適當(dāng)加長按壓的時(shí)間。

3、人的手指上有一個(gè)穴位，做商陽穴，俗稱通便穴。

幫助排便的按摩手法怎樣按摩有助于排便

1、患者俯臥，在背部兩側(cè)膀胱經(jīng)用法，重點(diǎn)在脾俞，胃俞，大腸俞，八髎?；颊哐雠P，一指禪推中脘，天樞，氣海，關(guān)元。順時(shí)針摩腹。

2、首先用自己的雙側(cè)大拇指，掌面向上分別按壓左右迎香穴。 然后按順時(shí)針方向按揉15-30次。 之后再按反時(shí)針方向按揉15-30次。 每天進(jìn)行1次，5-10天為一個(gè)療，長期適當(dāng)進(jìn)行有利于人體排便。

3、按摩方法：用拇指指尖垂直按壓穴位，力度由輕到重，以有酸痛感為宜，每天早晚各按3分鐘，左右手交替按壓。2 便秘按摩通便常用方法 治則：和腸通便，調(diào)理氣機(jī)。