1、月經(jīng)顏色與健康的關(guān)系：月經(jīng)顏色的變化往往能反映出女性的健康狀況，粉紅色的經(jīng)血可能意味著雌激素水平偏低；淺淡色經(jīng)血可能是嚴(yán)重貧血的信號(hào)；而深褐色經(jīng)血?jiǎng)t可能是子宮內(nèi)膜脫落與經(jīng)血一同排出體外。

2、經(jīng)血顏色與體質(zhì)的關(guān)系：亮粉色經(jīng)血可能表明雌激素水平過(guò)低，伴隨血量變稀，過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致雌激素分泌不足，引起經(jīng)期混亂甚至不來(lái)月經(jīng)，低雌激素水平可能增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，建議有激烈運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的女性適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善體質(zhì)。

3、暗紅色經(jīng)血：暗紅色經(jīng)血是子宮健康的標(biāo)志，由于子宮內(nèi)膜脫落需要時(shí)間，從脫落再到流出體外也需要時(shí)間，當(dāng)月經(jīng)排出體外后，血液中的血紅蛋白含量變低，經(jīng)血被氧化，就會(huì)變成暗紅色，如果你的經(jīng)血顏色偏暗，說(shuō)明你的子宮比較健康。

4、經(jīng)血顏色的四種類型：太淡或太深都代表存在問(wèn)題，顏色會(huì)隨著經(jīng)期時(shí)間不同而有所改變，初期通常是紅色，后期則是深棕色，以下是對(duì)經(jīng)血顏色與身體狀況的分析，紅色/深紅色：代表子宮健康，經(jīng)血排出順利。

5、從經(jīng)血顏色看健康：粉紅色——雌激素水平低；橙紅色——高寒痛經(jīng)；暗紅色——正常月經(jīng)；淺褐色——月經(jīng)不調(diào)；橙紅色——感染炎癥；點(diǎn)狀——內(nèi)分泌失調(diào)；食欲不振——內(nèi)分泌失調(diào)。

6、經(jīng)血的正常顏色：暗紅色，這是子宮內(nèi)膜脫落并排出體外的典型顏色，略帶黏性，是生理期內(nèi)的正?，F(xiàn)象，偶爾的小血塊是正常脫落物質(zhì)，但持續(xù)過(guò)多或伴隨其他癥狀，可能預(yù)示著子宮內(nèi)膜炎、息肉或肌瘤等問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)。

月經(jīng)顏色揭秘，子宮健康與否一看便知

1、正紅色：女性經(jīng)血呈現(xiàn)鮮紅色，出血量適中，說(shuō)明子宮內(nèi)膜脫落情況良好，經(jīng)血沒(méi)有瘀滯，如果月經(jīng)結(jié)束后能很快干凈，則表示月經(jīng)情況良好。

2、鮮紅/大紅色：顏色鮮紅，證明子宮內(nèi)膜脫落迅速干凈，但若大紅/鮮紅色月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)（≥3天），則需特別注意，可能會(huì)引發(fā)貧血等問(wèn)題。

3、正常顏色——大紅色：正常情況下，月經(jīng)中包含子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液、血液，含有前列腺素、纖維蛋白溶酶等，顏色是不凝結(jié)的大紅色血液。

4、月經(jīng)顏色隨子宮健康狀況變化：子宮健康時(shí)，月經(jīng)顏色為暗紅色，若子宮寒氣重，顏色偏黑；氣血虛虧，顏色偏淡，呈現(xiàn)淡紅色。

5、經(jīng)血性質(zhì)正常：正常的經(jīng)血應(yīng)該是不稀不稠，沒(méi)有血塊的，如果經(jīng)常出現(xiàn)血塊，說(shuō)明子宮較寒涼，經(jīng)血在子宮內(nèi)凝結(jié)成血塊，導(dǎo)致經(jīng)血下行不暢，容易痛經(jīng)。

6、顏色正常：月經(jīng)血顏色正常，說(shuō)明子宮健康，若血色發(fā)黑或形狀呈塊狀，則表示子宮不正常，可能存在疾病，建議到醫(yī)院檢查。

經(jīng)血顏色鮮紅，應(yīng)對(duì)策略知多少

臨床上，經(jīng)血顏色鮮紅是一種不正常的生理現(xiàn)象，需要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，及時(shí)治療。

人流后可能在術(shù)后三個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，但一天使用八個(gè)衛(wèi)生巾屬于病例情況，中醫(yī)上稱為血崩，必須口服藥物，否則會(huì)發(fā)生急性貧血虛弱無(wú)力。

月經(jīng)顏色鮮紅可能是月經(jīng)不調(diào)的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這可能是氣虛、有寒或有熱所致，注意經(jīng)期衛(wèi)生或采用中醫(yī)中藥治療可能有助于緩解這種情況。

月經(jīng)顏色鮮紅可能與凝血功能障礙、血小板減少或青春期的功能性出血有關(guān)，建議做血常規(guī)檢查、凝血時(shí)間檢查、B超檢查、性激素六項(xiàng)檢查，然后再給予處理。

經(jīng)血顏色鮮紅不代表嚴(yán)重問(wèn)題，但若經(jīng)量多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，七天不能干凈，建議就診超聲檢查排除器質(zhì)性問(wèn)題，查血常規(guī)排除貧血。

正常的月經(jīng)多為暗紅色，若月經(jīng)為鮮紅、咖啡色，質(zhì)清淡而色黃，或像屋漏狀發(fā)黑者，從中醫(yī)角度看是氣虛、有寒或有熱之故，月經(jīng)顏色鮮紅可能通過(guò)注意經(jīng)期衛(wèi)生而緩解或經(jīng)中醫(yī)中藥治療而愈。

月經(jīng)顏色暗紅與鮮紅，哪種更健康？

月經(jīng)顏色鮮紅或暗紅主要取決于經(jīng)血流出時(shí)間的長(zhǎng)短以及在子宮腔內(nèi)停留的時(shí)間，鮮紅色血液是快速流出的血液，而暗紅色血液是血液在體內(nèi)停留一段時(shí)間后，部分凝血后出現(xiàn)的。

月經(jīng)顏色鮮紅或暗紅對(duì)女性來(lái)說(shuō)都是正常的，相比而言，月經(jīng)量更為重要，月經(jīng)量適中，顏色鮮紅或暗紅，都是健康的體現(xiàn)。

月經(jīng)顏色鮮紅表明身體能夠有效地排出陳舊血液，保持血液循環(huán)暢通無(wú)阻，而暗紅色則可能暗示著血液循環(huán)不暢或存在某些健康問(wèn)題。