本文目錄一覽：

• 1、中藥減肥茶的配方有哪些?生活中有什么中藥減肥茶?
• 2、能減肥的中藥有哪些?
• 3、中藥減肥法有哪些?最有效的中藥減肥法
• 4、哪些藥材有減肥的功效?
• 5、中藥減肥茶秘方有哪些?怎么喝中藥能起到減肥的作用?

中藥減肥茶的配方有哪些?生活中有什么中藥減肥茶?

蓮心荷葉茶 配方：蓮子心5克，荷葉10克。制作：將荷葉、蓮子心洗凈，荷葉切碎，同置茶杯中，用沸水沖泡即可。功效：養(yǎng)心益腎，補(bǔ)脾澀腸，清暑利濕，生發(fā)清陽(yáng)，止血。用于減肥瘦身。食法：適量，常服有效。中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服。

中藥減肥茶茵陳減肥茶減肥原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。用法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3-6克，每日一次代茶飲。功效：疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。健身降脂茶減肥原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。用法：將前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。

中藥減肥茶減肥茶配方消脂排油茶藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。作用：消脂、排油。注意事項(xiàng)：因何首烏有刮胃排油的效用，有胃潰瘍、胃食道逆流的人士要特別注意，不可服用過(guò)量。另外，此茶飲喝了會(huì)使排泄順暢，如有嚴(yán)重腹瀉的情形，則停止飲用。

中藥減肥茶有哪些陳皮烏梅普洱：止脹解膩材料：陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個(gè)。做法：將陳皮與烏梅洗凈，陳皮剝小塊、烏梅剪開(kāi)或壓扁，茶包加500cc滾水泡開(kāi)，茶色轉(zhuǎn)為 *** ，再加入陳皮與烏梅后蓋住，燜約5-7分鐘即可。

中藥減肥茶推薦山楂消脂飲鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時(shí)，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當(dāng)茶飲，每日一劑，連服三個(gè)月。山楂荷葉飲山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮20分鐘，取汁飲用。

中藥減肥茶山楂益母紅茶：消脂去腫材料：山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個(gè)。做法：將山楂果、益母草洗凈后剝小塊，再將茶包用500c.c。滾水泡開(kāi)，待茶色轉(zhuǎn)為紅色，加山楂與益母草后蓋住杯蓋，燜約5分鐘即可飲用。

能減肥的中藥有哪些?

減肥的中藥材中藥材：山楂、陳皮、茯苓、薏仁、山藥人群：脾胃虛寒、虛胖浮腫加入中藥材的膳食被稱為藥膳，在減肥人群中有一部分是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱引起的脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)不暢，這種類型的人群普遍食欲不振吃得很少，但由于身體熱量轉(zhuǎn)化率很低，就算是進(jìn)食很少的食物也很容易堆積熱量引起肥胖。

薏仁是一種中藥藥材，可以讓皮膚更光滑細(xì)致；此外，也可以促進(jìn)體內(nèi)水分的循環(huán)與新陳代謝的功能。這樣，脂肪容易被燃燒，有助于增進(jìn)減肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水腫的作用，也被當(dāng)作節(jié)食用品。中藥減肥也是非常有效果的，配合著運(yùn)動(dòng)和食療來(lái)減肥，相信會(huì)很快的解決掉你身上的肥肉。

連續(xù)服用五天，大概就可以瘦下9斤。中藥偏方三：材料：決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢原理：決明子具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。山楂促進(jìn)消化。

中藥減肥茶茵陳減肥茶減肥原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。用法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3-6克，每日一次代茶飲。功效：疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。健身降脂茶減肥原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。用法：將前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。

中藥有很好的治病功效，同時(shí)其清腸排毒的作用也可以運(yùn)用于減肥瘦身，那么女性喝哪些中藥能減肥呢下面就跟大家介紹幾款減肥中藥和中藥減肥配方，供大家參考。減肥效果好的中藥 金銀花 減肥原理：金銀花性甘寒，善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣，特別適合在夏天服用，但對(duì)于脾胃虛弱的人就不適合了。

女性中藥減肥茶的選擇多種多樣，以下是一些常見(jiàn)的中藥減肥茶品種： 陳皮烏梅普洱茶：這款茶能幫助減少脹氣和消化脂肪。材料包括陳皮3-5片、烏梅1顆和杭菊普洱茶包1個(gè)。制作方法是將陳皮和烏梅洗凈后，加入滾水泡開(kāi)的普洱茶中，燜約5-7分鐘后即可飲用。

中藥減肥法有哪些?最有效的中藥減肥法

祛痰法用于痰濁肥胖。癥見(jiàn)氣虛胸悶、嗜睡懶動(dòng)、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯，重者用控涎丹、導(dǎo)痰湯等。利水法有微逐與推逐之分。癥見(jiàn)肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細(xì)沉。微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類。通腑法以輕泄為主。

荷葉山楂水 荷葉山楂水是一種簡(jiǎn)單易制的減肥茶，主要通過(guò)荷葉和山楂的組合促進(jìn)消化和新陳代謝，有助于減肥。每天取50克粉末泡開(kāi)水飲用。 決明子山楂減肥方 結(jié)合決明子和山楂的藥效，可降低食欲，幫助消化，對(duì)減肥有顯著效果。按量分袋，每天三次，飯前30分鐘服用。

中藥減肥偏方中藥偏方一：材料：桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)飲用方法：將藥劑倒入剛燒開(kāi)的水燜幾分鐘即可?？梢阅脕?lái)當(dāng)茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者兩天泡一劑，以一個(gè)星期為一個(gè)療程。

拔罐減肥拔罐利用空氣壓力，疏導(dǎo)局部經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)身體血液循環(huán)，幫助新陳代謝。拔罐減肥其實(shí)就是把身體內(nèi)的毒素排除體外，從內(nèi)到外的消除毒素，這是很健康的減肥方式。小貼士：對(duì)于患有貧血、心臟病等疾病的患者不適合使用這種方法減肥。

和胃消脂法 這種方法適用于那些因?yàn)檫^(guò)度食用油膩食物而導(dǎo)致的消化不良和脂肪積累的人群。常用的中草藥有山楂、大麥芽和萊菔子，它們有助于消化和分解脂肪。傳統(tǒng)方劑如焦三仙和保和丸，以及市面上常見(jiàn)的山楂果和山楂糕，都是適合這種方法的食品。

哪些藥材有減肥的功效?

1、陳皮烏梅普洱茶：這款茶能幫助減少脹氣和消化脂肪。材料包括陳皮3-5片、烏梅1顆和杭菊普洱茶包1個(gè)。制作方法是將陳皮和烏梅洗凈后，加入滾水泡開(kāi)的普洱茶中，燜約5-7分鐘后即可飲用。 山楂益母紅茶：這種茶有助于消除脂肪和腫脹。材料包括山楂果3-5顆、益母草1錢和紅茶茶包1個(gè)。

2、中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個(gè)療程20日，降膽固醇總有效率達(dá)93%，其中顯效38%。有資料報(bào)道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。

3、決明子具有清肝明目，潤(rùn)腸通便，降脂減肥的功能?？梢砸种迫碇镜暮铣?，對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解功效。不過(guò)決明子性寒，建議可用決明子、荷葉、大麥、黑烏龍、茯苓等組方為決烏湯，茯苓可以同時(shí)健脾胃護(hù)肝，規(guī)避決明子的寒性，既不影響飲食和身體健康，還可達(dá)到瘦身的目的。

4、決明子，是現(xiàn)代人經(jīng)常用來(lái)減肥的一種中醫(yī)藥材，它對(duì)于瘦身的功效同樣也是非常顯著的。決明子中含有的大黃素和大黃酚等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)有明顯的療效。除此之外，對(duì)于決明子對(duì)于習(xí)慣性便秘也有一定的治療效果。

5、減肥消脂的中藥材決明子決明子為豆科植物決有明的成熟種子，亦稱為草決明，減肥功效堪比減肥藥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具有清肝明目，潤(rùn)腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結(jié)等，近年來(lái)臨床上又用于高血壓病的治療。

6、因此排毒是減肥過(guò)程中重要的一部分，而中藥材中有一些是可以達(dá)到很好排毒效果的。菊花和、甘草和薄荷是能有效清除腸毒血毒的中藥材，而這兩種藥材的不算很寒涼，可以直接沖茶飲用，還有提神醒腦的功效。

中藥減肥茶秘方有哪些?怎么喝中藥能起到減肥的作用?

中藥減肥茶配方蓮心荷葉茶配方：蓮子心5克，荷葉10克。制作：將荷葉、蓮子心洗凈，荷葉切碎，同置茶杯中，用沸水沖泡即可。功效：養(yǎng)心益腎，補(bǔ)脾澀腸，清暑利濕，生發(fā)清陽(yáng)，止血。用于減肥瘦身。食法：適量，常服有效。中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服。

中藥減肥茶減肥茶配方消脂排油茶藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。作用：消脂、排油。注意事項(xiàng)：因何首烏有刮胃排油的效用，有胃潰瘍、胃食道逆流的人士要特別注意，不可服用過(guò)量。另外，此茶飲喝了會(huì)使排泄順暢，如有嚴(yán)重腹瀉的情形，則停止飲用。

中藥減肥茶茵陳減肥茶減肥原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。用法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3-6克，每日一次代茶飲。功效：疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。健身降脂茶減肥原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。用法：將前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。

陳皮烏梅普洱茶：這款茶能幫助減少脹氣和消化脂肪。材料包括陳皮3-5片、烏梅1顆和杭菊普洱茶包1個(gè)。制作方法是將陳皮和烏梅洗凈后，加入滾水泡開(kāi)的普洱茶中，燜約5-7分鐘后即可飲用。 山楂益母紅茶：這種茶有助于消除脂肪和腫脹。材料包括山楂果3-5顆、益母草1錢和紅茶茶包1個(gè)。

中藥減肥茶秘方消脂排油茶準(zhǔn)備材料：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。制作方法：先把所有的藥材用涼水洗干凈，再放進(jìn)水杯里，用熱水沖泡就可以了。效果：能夠很有效的消脂，排出體內(nèi)多余的油份。

女性中藥減肥茶的選擇多種多樣，每種茶都有其獨(dú)特的成分和功效。以下是一些常見(jiàn)的中藥減肥茶及其功效： 陳皮烏梅普洱茶：這種茶可以緩解脹氣和不消化的情況。它的主要成分包括陳皮、烏梅和杭菊普洱茶包。制作方法是將陳皮和烏梅洗凈后放入茶杯，加入已經(jīng)泡開(kāi)的普洱茶，燜約5-7分鐘后即可飲用。