緊急尋找治療骨刺的秘方！

拉拉秧療法：選取新鮮拉拉秧的嫩尖，搗碎后與醋調(diào)和均勻，敷于患處，并用紗布包裹，每日更換藥物，一個(gè)療程為連續(xù)使用一周，經(jīng)過(guò)2至3個(gè)療程后，效果便會(huì)顯現(xiàn)，建議通過(guò)正規(guī)途徑購(gòu)買骨刺冷敷貼，這款冷敷貼含有三生草烏、肉桂等有效成分，能夠有效疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、消炎止痛，使用簡(jiǎn)便，只需清潔患處后貼上即可。

治療骨刺秘方一：取陳醋500克，置于砂鍋中煮沸，將毛巾浸入醋中，溫?zé)岱笥诓⊥刺?，或清洗浸泡患處，每?0至60分鐘，每日早晚各一次，熱敷后，進(jìn)行腰背部運(yùn)動(dòng)或按摩，并用手按壓擦拭骨刺，此法適用于腰背部骨刺，一般2至3個(gè)月可見效，約半年可愈。

治療骨刺秘方二：取生川烏、生草烏各50克。

治療骨刺可嘗試以下偏方：取二兩狗骨頭，砸碎炒黃，用一斤白酒浸泡，浸泡三日后，用生姜蘸取浸泡狗骨頭的酒擦抹患處，每日三次，同時(shí)飲用此酒，效果更佳，堅(jiān)持半個(gè)月，即可痊愈。

一則有名的偏方，治療骨刺效果顯著，取仙人掌一片，約100克，搗碎后加入100毫升60度以上的白酒，密封靜置一周，使用時(shí)，用紗布或脫脂棉沾取浸泡后的液體，每日擦患處3至5次，擦后輕輕按摩10至20分鐘，堅(jiān)持一周，疼痛會(huì)逐漸減輕，治療效果明顯。

迫切需要治療骨刺的高效偏方

第一種方劑是川芎末6-9克，配合山西老陳醋和藥用凡士林制成的膏藥，具體操作為將川芎末與山西老陳醋混合成糊狀，再加入藥用凡士林調(diào)勻，涂抹于患者增生部位，覆蓋塑料紙并貼上紗布，用寬膠布固定，每?jī)商旄鼡Q一次藥膏，一個(gè)療程為10次。

拉拉秧法：取拉拉秧的嫩尖搗碎，與醋混合均勻后敷于患處，用紗布包裹并每日換藥，連續(xù)使用一周為一療程，2至3個(gè)療程后可見效果，除了上述偏方外，建議通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買骨刺冷敷貼，該冷敷貼含有三生草烏、肉桂等成分，具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、消炎止痛的功效，使用方法簡(jiǎn)便，只需清潔后貼于患處即可。

針對(duì)骨刺的治療，民間流傳著多種偏方和秘方，取適量狗骨頭，砸碎后用白酒浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患處，每日3次，同時(shí)飲用此酒，需持續(xù)半個(gè)月左右，另一種方法是用川芎末、山西老陳醋和藥用凡士林，調(diào)成糊狀涂抹在增生部位，2天更換一次，共10次為一個(gè)療程。

值得注意的是，治療骨刺時(shí)，除了采用上述偏方，還應(yīng)結(jié)合其他治療方法，如物理治療、按摩、熱敷等，以達(dá)到最佳療效，飲食上也要注意，應(yīng)多吃富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等，以促進(jìn)骨骼健康，在使用此偏方時(shí)，若出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)或癥狀未見明顯改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。

鵝卵石消足底骨刺法：選用雞蛋大小的鵝卵石，以質(zhì)地堅(jiān)硬而光滑者為佳，每次治療前先用熱水泡腳10分鐘，然后用鵝卵石在骨刺部位來(lái)回滾動(dòng)，開始時(shí)用力要輕柔、均勻，逐漸增加速度和強(qiáng)度，每次大約10分鐘，半個(gè)月為一個(gè)療程，中間休息5天，再繼續(xù)治療1個(gè)療程，即可見效。

腳跟骨刺的特效療法

腳跟有骨刺時(shí)，首先應(yīng)采取保守治療，包括休息、制動(dòng)，避免過(guò)度活動(dòng)，穿著軟底鞋，進(jìn)行局部熱敷理療，封閉治療，口服非甾體類抗炎藥物等，如果保守治療無(wú)效，疼痛嚴(yán)重影響到工作和生活，應(yīng)考慮手術(shù)治療方法以徹底治療。

休息至關(guān)重要，注意保持腳跟的溫暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，選擇舒適的鞋子以減輕壓力，在腳跟處加墊，有助于緩解疼痛，可以通過(guò)熱敷或燙洗來(lái)舒緩癥狀，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如雙氯芬酸鈉或洛索洛芬鈉，有助于減輕疼痛，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)軟骨的鹽酸氨基葡萄糖有助于關(guān)節(jié)健康。

腳跟生長(zhǎng)骨刺后，短期內(nèi)應(yīng)盡量避免行走，防止骨刺對(duì)足底軟組織的進(jìn)一步損傷，可以抬高患肢，進(jìn)行局部微波理療，外用或口服活血化瘀藥物，同時(shí)應(yīng)口服抗骨質(zhì)增生藥物，如抗骨增生片等。

出現(xiàn)腳跟骨刺，首先要患肢免負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及行走，避免走堅(jiān)硬的地面，穿松軟的鞋子，避免腳部受涼，加強(qiáng)保暖，必要時(shí)臥床休息，可以給予局部外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，緩解疼痛癥狀，或者給予理療輔助對(duì)癥治療。

對(duì)于治療腳跟骨刺的措施，具體如下：保守治療：由于此類患者多數(shù)是在經(jīng)常性站立及活動(dòng)強(qiáng)度較大的情況下出現(xiàn)的足跟部腫痛加重，一定要避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間的站立，以減輕足跟部的疼痛感，對(duì)于一些輕度患者，平時(shí)要注意穿寬松的鞋子。

腳跟有骨刺在現(xiàn)實(shí)生活中也很常見，有骨刺但不一定會(huì)有明顯的局部疼痛癥狀，如果沒(méi)有癥狀，不需要特殊治療。