有什么辦法可以讓人快速失憶（什么辦法能讓人失憶）
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怎么才能讓自己失憶?
想失憶是希望忘掉某些不開(kāi)心，不快樂(lè)的事情，而這種心情是需要靠調(diào)節(jié)來(lái)做到的。同時(shí)還是需要去面對(duì)才能得以解決的。
催眠可以幫助你掩埋記憶。但如果因?yàn)槟撤N特殊情況會(huì)被激活。而且有可能因此發(fā)生人格分裂。某些有毒氣體會(huì)阻止人正常提取記憶。但往往這種有毒氣體的毒性也是致命的。
人是有聰明智慧的，讓自己轉(zhuǎn)移注意力，長(zhǎng)時(shí)間做一些自己感興趣的事情，其他的事情漸漸也就淡忘了。比如每天一門心思，在百度知道上面答題，其他的事情自然就會(huì)淡忘了。
有什么方法可以失去記憶?
1、催眠可以幫助你掩埋記憶。但如果因?yàn)槟撤N特殊情況會(huì)被激活。而且有可能因此發(fā)生人格分裂。某些有毒氣體會(huì)阻止人正常提取記憶。但往往這種有毒氣體的毒性也是致命的。
2、比較簡(jiǎn)單，吃治療精神病的藥，正常人吃了的話會(huì)腦部受損的，精神錯(cuò)亂。
3、一種可能的方法是記憶替換療法（Memory Replacement Therapy），它可以幫助人們替換不好的記憶，以改善情緒和行為。這種技術(shù)通過(guò)改變記憶的質(zhì)量和內(nèi)容，以及改變記憶的聯(lián)系，來(lái)幫助人們改變他們的情緒和行為。
如何強(qiáng)迫讓自己失憶方法?
上面的方法就是消極暗示的一種。比如說(shuō)：你要參加一個(gè)重要的比賽，賽前為了不讓自己緊張，你可以進(jìn)行心理暗示。積極暗示是：我很輕松。消極暗示是：我不緊張。
在一天種只要有一點(diǎn)想起這個(gè)人的苗頭，就持續(xù)告訴自己：我不認(rèn)識(shí)XX，停止一切想法。第2，3天在同樣的時(shí)間做同樣的訓(xùn)練。如何強(qiáng)行失憶 訓(xùn)練結(jié)果：逐漸大腦會(huì)自動(dòng)相信你真的不認(rèn)識(shí)這個(gè)人。
復(fù)雜的方式：找個(gè)催眠師深度催眠；完美的方式：自裁。
強(qiáng)迫性失憶做起來(lái)也很簡(jiǎn)單 只要你的意志力夠很容易做到 你盡量把自己想忘記的事情盡量逃避 也就是不去想 我語(yǔ)言不太好不知道怎么表達(dá) 能明白就行了。
換一個(gè)環(huán)境，讓自己忙點(diǎn)其它事情，開(kāi)始一段新感情等，都是比較好的方法！記憶是人腦對(duì)經(jīng)驗(yàn)過(guò)事物的識(shí)記、保持、再現(xiàn)或再認(rèn)，它是進(jìn)行思維、想象等高級(jí)心理活動(dòng)的基礎(chǔ)。人類記憶與大腦海馬結(jié)構(gòu)、大腦內(nèi)部的化學(xué)成分變化有關(guān)。
