月經(jīng)來(lái)了不能吃什么東西（來(lái)月經(jīng)不能吃哪些東西）
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請(qǐng)問(wèn)來(lái)經(jīng)期的時(shí)間不能吃什么樣的水果
1、芒果屬于涼性水果，在經(jīng)期期間食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮而引起腹疼。 芒果中含有醛酸，對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激作用，月經(jīng)期間抵抗力下降，食用芒果可能會(huì)造成皮膚瘙癢、嘴唇腫脹等癥狀。
2、女人身上來(lái)月經(jīng)不能吃的水果：梨雖然能夠清熱止咳，但是性寒，不適合在月經(jīng)期間食用，女性月經(jīng)期間吃梨很容易導(dǎo)致子宮內(nèi)淤血堆積，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等問(wèn)題。
3、來(lái)月經(jīng)不能吃什么水果 梨 梨子屬于寒性的食物，最好是不要在月經(jīng)期間食用，因?yàn)楹缘臇|西會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的淤血不易排出，導(dǎo)致痛經(jīng)或者是造成痛經(jīng)的情況更加嚴(yán)重。 芒果 芒果屬于寒性類的水果。
月經(jīng)期間可以吃什么不可以吃什么
1、經(jīng)期碳酸飲料、冰鎮(zhèn)水果、止血或抗凝血類藥物等不能吃。
2、首先，經(jīng)期最忌諱的就是吃冰冷的食物，由于經(jīng)期吃冰冷的食物，血液會(huì)受到溫度的改變，造成血流不暢，容易產(chǎn)生血塊造成痛經(jīng)。偏涼的食物主要有：冰品、冬瓜、黃瓜、梨子、螃蟹、西瓜等。
3、問(wèn)題分析： 月經(jīng)期間，抵抗力下降，情緒易波動(dòng)，有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。每次月經(jīng)都會(huì)使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。因此在月經(jīng)干凈后1-5日內(nèi)，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品。
經(jīng)期不能吃的水果和食物有哪些
1、梨子屬于寒性的食物，最好是不要在月經(jīng)期間食用，因?yàn)楹缘臇|西會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的淤血不易排出，導(dǎo)致痛經(jīng)或者是造成痛經(jīng)的情況更加嚴(yán)重。 芒果 芒果屬于寒性類的水果。
2、經(jīng)期不能吃的涼性水果：梨，柿子，西瓜，枇杷，獼猴桃，柚子，芒果，香蕉，山竹，西梅。 經(jīng)期不能吃的酸澀水果：檸檬，山楂，酸梅，藍(lán)莓，石榴，杏子，菠蘿，獼猴桃。
3、不要吃寒涼的、反季節(jié)的、冰鎮(zhèn)的水果，不要吃春天的西瓜、橘子，冬天的桃子、甘蔗等。
4、女人經(jīng)期間不能吃什么蔬菜和水果 梨：月經(jīng)期間切忌多食生梨。 柿子：柿子中含有鞣酸，易與鐵結(jié)合而妨礙人體對(duì)食物中鐵的攝取，由于女人在經(jīng)期時(shí)流失大量血液，需要補(bǔ)充鐵質(zhì)，所以不宜進(jìn)食柿子。 西瓜：經(jīng)期的婦女應(yīng)禁食。
5、經(jīng)期不能吃水果包括西瓜、香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃等等。除此之外女性月經(jīng)期間，禁止吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物，如花椒、丁香、胡椒、螃蟹、田螺等等。
6、寒性食物 經(jīng)期不可以吃寒性的食物，因?yàn)榇藭r(shí)吃寒性食物容易導(dǎo)致子宮收縮，引起痛經(jīng)癥狀，所以螃蟹，田螺，竹筍，西瓜，梨等寒性的食物在經(jīng)期都不可以食用。
