有人和我一樣看了口水強迫癥吧之后被傳染的嗎（口水強迫癥知乎）
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口水強迫癥傳染怎么辦?
1、對于口水強迫癥，我們推薦以下一些臨時的自我治療方法：遮掩法：當與同學在一起口水增多時，采取喝水或嚼口香糖的方式來自然地遮掩。轉(zhuǎn)移注意力法：當口水增多時，把自己的注意力轉(zhuǎn)移到一個自己覺得很舒服的事情上面并持續(xù)一段時間。
2、簡單地說，就是一下子讓你接觸到最害怕的東西，比如說口水強迫癥，請你坐在一個房間里，放松，輕輕閉上雙眼，逼迫自己開始思考一切關(guān)于口水、唾沫的事情，起初可能在內(nèi)心中會產(chǎn)生一種恐懼心理，這個時候一定要堅持住，這種思想刺激的方法能夠有效的緩解強迫癥狀。
3、對于口水強迫癥患者的護理最好的方法是多做自己感興趣的、有意義的活動。其次，正視病情，勇于面對。
老注意自己的呼吸,口水
1、你這是典型的焦慮癥狀，伴有強迫傾向。造成的原因可籠統(tǒng)地劃分為內(nèi)外因，外因是外界的壓力事件（考試，英語學習等），自身原因是對癥狀的過度關(guān)注，注意力分配的不合理。
2、一定不要強化這種行為。這種事情，你越擔心，你就會陷得越深。所以，當這種念頭出現(xiàn)在腦海的時候，你一定要輕視它，對自己說：這是小事。不要在頭腦里面想什么，不要這樣想啊，我該怎么辦啊，之類的念頭。直接找事情去做，轉(zhuǎn)移注意力。
3、廣州腦科醫(yī)院精神科楊銘哲：可以咨詢，不需要匯款。患者：我現(xiàn)在很混亂腦子里一直就想著咽口水的事，不論干什么都想著，除了睡著。轉(zhuǎn)移不了注意力，唯一轉(zhuǎn)移了注意力的一次是那天呼吸強迫了一段時間，憋的夠戧，還真就沒怎么注意咽口水?，F(xiàn)在我一感覺有口水就緊張，順帶著還想起呼吸強迫。
4、呼吸強迫癥患者投入去做一件事情的時候就會沒有這種感覺，可一旦空下來就會不由自主的又想起來，又不可能一直做事情，不讓自己停下來，特別是睡覺的時候，沒有辦法不去想，而且一直關(guān)注呼吸會導致自己感到呼吸不順暢。呼吸強迫癥患者往往同時有強迫眨眼、強迫關(guān)注咽口水的癥狀。
口水強迫癥是什么病?
口水強迫癥是一種常見的強迫癥，是兼具強迫癥和社交恐懼癥兩種性質(zhì)的心理和行為障礙。主要表現(xiàn)是，當患者過度將意識集中在口腔中，導致唾液大量分泌從而造成一種吞吐兩難的矛盾局面。
強迫癥的核心表現(xiàn)形式是沖突，口水、余光強迫也是如此?？谒⒂喙獗旧硎且粋€很自然的過程，像睡眠一樣，如果我們太去關(guān)注或夸大他的影響，相反則難以入睡。試著去接納他，允許他的存在，接納對自己、別人對自己的看法。
口水強迫癥是強迫癥的一種，相對來說比較少見，口水強迫癥介于了強迫癥和社交恐懼癥之間的一種心理疾病，這種心理疾病會導致口腔出現(xiàn)一定的問題，失去平衡，導致控制不住自己的口水泛濫吞咽等等，接下來我們來具體了解一下口水強迫癥的相關(guān)知識吧。
這個是強迫癥，雖然會給生活帶來一些困擾，但是可以完全治好。請你找個安靜不被打擾的地方回憶一下這個現(xiàn)象是從什么時候開始的？把不潔凈與吐口水聯(lián)系在一起了的事件是什么？問題的關(guān)鍵在于你吐了口水它也不可能就干凈了。弄清楚了后請你重新對這個事件進行認識，矯正錯誤的觀念，代替以正確的觀念。
口水強迫癥
1、可以選擇藥物治療，比如抗抑郁劑，代表藥物有氯米帕明、多塞平、帕羅西汀、西酞普蘭、艾司西酞普蘭、氟伏沙明等。另外也可以選擇行為心理治療的方式，一個是可以讓患者進行放松訓練，使患者能夠控制自己的情緒，以及僵硬的軀體狀態(tài)。
2、口水強迫癥是一種常見的強迫癥，是兼具強迫癥和社交恐懼癥兩種性質(zhì)的心理和行為障礙。主要表現(xiàn)是，當患者過度將意識集中在口腔中，導致唾液大量分泌從而造成一種吞吐兩難的矛盾局面。
3、口水強迫癥是強迫癥的一種，相對來說比較少見，口水強迫癥介于了強迫癥和社交恐懼癥之間的一種心理疾病，這種心理疾病會導致口腔出現(xiàn)一定的問題，失去平衡，導致控制不住自己的口水泛濫吞咽等等，接下來我們來具體了解一下口水強迫癥的相關(guān)知識吧。
4、口水強迫癥吞口水時別人會聽見，但別人根本不會關(guān)注你的。這是因為在這個世界上除了我們自己以及愛我們的人在乎我們之外，別的人是根本不會在乎我們的，他們在乎的是他們自己以及他們所愛的人。
5、疑病，強迫恐懼，深層安全感受到威脅。推薦樓主藥物輔助治療，先緩解些焦慮恐懼身心，穩(wěn)定癥狀。一邊藥物一邊繼續(xù)每天充實的生活工作中，多培養(yǎng)一些興趣運動。慢慢來，多給自己一些時間與充實空間。
6、停留在眼前的、次要的感覺、感受、狀態(tài)、得失上。嚴格說來，強迫癥狀，每個人都會在某個時刻產(chǎn)生一些。所以，也不要過分苛求自己一點強迫癥狀都沒有，這反而是一種特殊形式的強迫癥。要學會“帶著癥狀，為所當為”，要適當帶著一些不完美、不舒適的感覺，進行更重要、更實際的日常工作、學習和生活。
口水強迫癥對身體有什么危害?
1、口水強迫癥其實是兼具了強迫癥和社交恐懼癥兩種心態(tài)和行為的障礙。它表現(xiàn)在人過度地將意識集中在口腔，導致唾液大量分泌從而造成一種吞吐兩難的矛盾局面。
2、由于過多地吞咽唾液患者一般會出現(xiàn)腸胃不好，食欲不振，部分患者開始出現(xiàn)咽喉疼痛，于是開始產(chǎn)生對疾病的恐懼并加重了對吞咽唾液的排斥，由此進入循環(huán)。
3、強迫癥的表現(xiàn) 對自己的行為很沒有信心，對未來的事情問總是往壞處想，自己只不過是犯了一點點小小錯誤，就會小題大作的認為其造成的后果肯定相當?shù)膰乐?，甚至認為會有災(zāi)難發(fā)生。
4、對于口水強迫癥，首先要正確看待和理解自己的強迫癥狀。身體僵硬、吞咽口水和喝水都是緊張的表現(xiàn)，緊張是因為在擔心自己會被他人討厭，這是因為自己過去的人際關(guān)系經(jīng)驗，內(nèi)心里對他人有懷疑和戒備，以及對父母的不滿和怨恨泛化為對他人的敵對和排斥。還有要正確看待和經(jīng)營人際關(guān)系。
5、對我們的影響很大首先如果我們被口水強迫癥所困擾的話，我們肯定會遇到許多社交上面的壓力，很多人都會因為你吞咽口水而對你有一些不好的評價。
口水強迫癥的表現(xiàn)以及調(diào)節(jié)方法
轉(zhuǎn)移注意力：患者在出現(xiàn)口水強迫癥的情況時，可以通過找一些別的事情做，比如做家務(wù)和看電視等方式來達到轉(zhuǎn)移注意力的效果，這樣就可以使人的注意力不集中在口腔部位，進而達到改善強迫癥的情況。
對口水強迫癥進行心理治療。口水強迫癥的患者之所以會反復(fù)吞咽口水的原因，其實根本不在自己口腔，而是根源于自己的內(nèi)心。他們的內(nèi)心深處往往處于一種安全感的嚴重缺乏狀態(tài)，多是患者對疾病的無知想象造成的恐懼促使了水強迫癥的形成，因此，從心理方面來改變患者反復(fù)吞咽口水的狀況。
可以選擇藥物治療，比如抗抑郁劑，代表藥物有氯米帕明、多塞平、帕羅西汀、西酞普蘭、艾司西酞普蘭、氟伏沙明等。另外也可以選擇行為心理治療的方式，一個是可以讓患者進行放松訓練，使患者能夠控制自己的情緒，以及僵硬的軀體狀態(tài)。
口水強迫癥是一種常見的強迫癥，是兼具強迫癥和社交恐懼癥兩種性質(zhì)的心理和行為障礙。主要表現(xiàn)是，當患者過度將意識集中在口腔中，導致唾液大量分泌從而造成一種吞吐兩難的矛盾局面。
在嘴里導致唾液大量的分泌，從而造成一種吞吐兩難的情況。原因分析 口水強迫癥是眾多強迫癥當中的一種多是因為患者對疾病的無知產(chǎn)生恐懼，從而促使口水強迫癥的形成。舉措建議 如果感覺自己得了口水強迫癥，一定要積極的去醫(yī)院尋求醫(yī)生的救助，如果通過正確的治療方法是可以改善這種情況的。
口水強迫癥是內(nèi)心的一種表現(xiàn)，這需要自我調(diào)節(jié)。 從色彩心理學的角度， 口水強迫癥的高發(fā)人群主要集中在藍色性格的人，這是藍色性格人格的典型特點造成的。
