有什么app可以有效防止一直玩手機的軟件（什么軟件能防止玩手機）
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...自己玩手機時間并且有可以固定幾個重要軟件可以使用???
番茄計時：他給你給你手機限定時間只要超過時間了，他就讓軟件自動退出，你還可以給每個軟件設定目標，如使用QQ不超過一個小時等等。
可以下載一個自律助手app，可以限制自己玩手機時間。根據(jù)手機app安裝來源不同，又可分為手機預裝軟件和用戶自己安裝的第三方應用軟件。手機預裝軟件一般指手機出廠自帶、或第三方刷機渠道預裝到消費者手機當中、且消費者無法自行刪除的應用或軟件。
個人推薦的是一個叫《不做手機控》的APP，這個軟件在你設置的時間段內(nèi)會啟動屏保，不能玩手機。這款軟件一共有三個不同的模式：番茄、監(jiān)督、睡眠 番茄模式這個模式就跟普通的番茄軟件一樣，但是只要你加上屏保以后，就無法分心了。
offtime，強大的軟件，可以設置一整天不看手機，十分簡單，易于操作，缺點是沒法注冊。自制力非常強的人適合，一下子設置1小時是在吃不消。而且如果設置一天真是一點也不能玩手機。萬一你想不開設置了開機自啟模式，簡直就是自己給自己找虐。當然如果你真的想要徹底告別手機，這個軟件真的挺簡單又方便。
有什么可以控制我玩手機時間的app,需要強制性的
1、番茄計時：他給你給你手機限定時間只要超過時間了，他就讓軟件自動退出，你還可以給每個軟件設定目標，如使用QQ不超過一個小時等等。
2、控制手機使用時間的軟件如下：《自律計劃》。這款APP的用戶很多，十分的火爆，因為他對時間管理力度是非常強的。
3、OffScreen I 自律時間 這個APP可以統(tǒng)計你手機的每日拿起次數(shù)，平均查看時長，邊走邊看時常，每日第一次拿起時間，最后一次放下時間，最長鎖屏時長和睡眠時長...如果你正在被圈手機上癮分散著你的注意力，從而影響了你的工作和學習進度，不如試一試它，讓自己少玩手機，多點專注。
4、除了追蹤手機使用情況，Moment 同樣可以設定手機使用的時間限制，功能上基本能夠滿足我們的需求。應用的界面以淡綠色為主，看起來十分的自然清新，小美想，應用這樣的設計或許是希望人們能夠放下手機，回歸自然吧。▎小容 做為一款追蹤手機使用情況的 APP ，小容在功能上與以上幾款應用沒有太多的區(qū)別。
5、我要當學霸(有各種模式，可以設置時間區(qū)間，比如有溫和模式，你玩手機時它會提示你不讓你玩，還有嚴厲模式，直接不讓你玩)，我要當學霸支持安卓，蘋果系統(tǒng)。
6、［我要早睡］APP 可以短時間嘗試一下，再給自己增加任務時間。默認時間為有效時間一個小時，在這期間是無法使用手機的。當你想玩手機時，手機物理鎖屏鍵按以后，屏幕就會亮了又滅，無法讓手機解鎖。只能等設置時間過去才能使用手機。
什么app可以鎖手機
《我要當學霸》。我要當學霸是一款督促學習的手機軟件，通過創(chuàng)新的方式，解決了學習的時候玩兒手機這一困擾廣大青少年的問題。我要當學霸能有效提高學習效率，杜絕邊學邊玩兒手機的情況?！禣FFTIME》。
《智塊加密》作為一款加密工具，它可以讓用戶的文件、pdf、和圖片等進行快速的保護處理，通過密碼以及隱藏等方式，來防止他人的盜取，通過有效手段來防止隱私的泄漏。
番茄計時：他給你給你手機限定時間只要超過時間了，他就讓軟件自動退出，你還可以給每個軟件設定目標，如使用QQ不超過一個小時等等。
比較安全的加密聊天軟件有蝙蝠app、WhatsApp、Telegram等。提醒：國內(nèi)不可直接用海外軟件。這三款軟件都采用的端對端加密技術(shù)，能夠有效保護用戶隱私安全。蝙蝠app有預設密信、雙向撤回、密聊模式等功能，有效防止身邊人查看聊天內(nèi)容。密聊模式：雙方信息都打碼，包括頭像、姓名。
